Tar du et vitamin E-tilskudd? Fortsett å lese for å lære alt om fordelene for hud, hår og negler ved å bruke vitamin E, sammen med de beste vitamin E-produktene for å holde huden hydrert og glødende.
Innholdsfortegnelse
- Hva er vitamin E?
- Hudpleiefordelene med vitamin E
- Hvem bør (og bør ikke) bruke vitamin E?
- De beste vitamin E-oljene for hud, hår og negler
- 1. The Body Shop Vitamin E Overnight Serum-in-Oil,
- 2. Søndag Riley C.E.O. 15 % Vitamin C Brightening Serum,
- 3. R+Co Two Way Mirror Smoothing Oil,
- 4. Mother Nature's Essentials Vitamin E Oil, ,95
- 5. Up&Up Vitamin E kosttilskuddsolje, ,99
- 6. Sally Hansen Vitamin E Nail and Cuticle Oil, ,68
- 7. One Love Botanical E Youth Preservation Serum,
- 8. JASON Vitamin E 14 000 IE hudolje, ,51
- 9. Bio-Oil Hudpleieolje, ,47
- 10. DERMA E Vitamin E Hud Oil, ,50
Hva er vitamin E?
Vitamin E beskriver faktisk åtte forskjellige forbindelser som bidrar til å beskytte cellene våre mot skade. Dette essensielle næringsstoffet finnes i mange matvarer, og det er også tilgjengelig som en kosttilskudd . Det er fettløselig, noe som betyr at kroppen vår kan lagre det og bruke det etter behov.
Vitamin E finnes i mange matvarer som mandler, peanøtter og vegetabilske oljer, sammen med grønne bladgrønnsaker. Noen tar det også i tilleggsform eller påfører det direkte på huden.
Som nevnt ovenfor tar noen mennesker vitamin E-tilskudd, men det er viktig å bare ta den anbefalte dosen. Inntak av for mye vitamin E kan forårsake mange negative helseeffekter, så snakk med legen din før du begynner å ta et nytt kosttilskudd.
Hudpleiefordelene med vitamin E
Vitamin E-oljens fordeler stammer fra to egenskaper: dens antioksidantegenskaper, som bekjemper betennelser og bremser effekten av frie radikaler, og fuktighetsgivende egenskaper når den påføres direkte på huden. Hudpleiefordelene med vitamin E inkluderer:
Hvem bør (og bør ikke) bruke vitamin E?
Hvis du for øyeblikket har å gjøre med eksem, psoriasis eller kløende hud, vil du sannsynligvis elske de fuktighetsgivende fordelene med vitamin E. Det er oljeløselig (som betyr at det kan påføres i oljeform), så det er enkelt å innlemme i hudpleierutinen din. .
Men hvis du har sensitiv hud, kan det være lurt å teste vannet ved først å inkorporere det i fuktighetskremen. Hvis du har veldig sensitiv eller fet hud, kan det være lurt å hoppe over vitamin E-rike produkter helt. Noen mennesker er til og med allergiske eller topisk sensitive, men allergien er sjelden.
De beste vitamin E-oljene for hud, hår og negler
Avsløring: Dette innlegget inneholder tilknyttede lenker.
en. The Body Shop Vitamin E Overnight Serum-in-Oil ,
The Body Shop Vitamin E Overnight Serum-in-Oil ,
Laget med beskyttende vitamin E, fuktighetsgivende hvetekimolje og Community Trade sesamolje fra Nicaragua, The Body Shops Vitamin E Overnight Serum in Oil er en perfekt formulert kombinasjon som hjelper til med å fylle opp huden med fuktighet og fuktighet over natten, slik at du våkner til huden. føler seg uthvilt og ser strålende og uthvilt ut.
to. Søndag Riley C.E.O. 15% Vitamin C Brightening Serum ,
Søndag Riley C.E.O. 15% Vitamin C Brightening Serum ,
Denne kultfavoritten fra Sunday Riley kombinerer vitamin C og E for et lett, ikke-fettete produkt for å lysne opp og bekjempe aldringstegn.
3. R+Co Two Way Mirror Smoothing Oil ,
R+Co Two Way Mirror Smoothing Oil ,
Bruk denne lette oljen på vått eller tørt hår for å bekjempe krusete hår. Vitamin E vil gjenopprette glans og glans, og det inkluderer også argan- og jojobaoljer for å beskytte håret mot miljø- og varmeskader.
Fire. Mother Nature's Essentials Vitamin E Oil , ,95
Mother Nature's Essentials Vitamin E Oil , ,95
Denne oljen er laget av 100 prosent spiselige plantebaserte materialer, så du kan til og med ta den oralt! Men hvis du foretrekker å nyte hudpleiefordelene umiddelbart, er det bare å blande det med favorittkremen eller -kremen din.
5. Up&Up Vitamin E Kosttilskuddsolje , ,99
Up&Up Vitamin E Kosttilskuddsolje , ,99
Bare påfør denne fuktighetsgivende oljen på områder med tørr, flassende hud for å fukte og revitalisere for en sunn, ungdommelig glød. Du kan også massere den inn i sprukne neglebånd for å myke opp og fremskynde helingsprosessen.
6. Sally Hansen Vitamin E Nail and Cuticle Oil , ,68
Sally Hansen Vitamin E Nail and Cuticle Oil , ,68
Børst på denne vitamin E negle- og neglebåndsoljen hver natt for å øke sirkulasjonen til neglesengen og stimulere veksten.
7. One Love Botanical E Youth Preservation Serum ,
One Love Botanical E Youth Preservation Serum ,
Dette lette, lettabsorberende serumet er formulert med innovativ plantecelleteknologi for å balansere fuktighetsnivåer og jevne ut huden. Det bidrar også til å forbedre utseendet til fine linjer og rynker for å bevare et ungdommelig utseende.
8. JASON Vitamin E 14 000 IE hudolje , ,51
JASON Vitamin E 14 000 IE hudolje , ,51
Det er vanskelig å håndtere tørr hud i de kjøligere årstidene. Så, bare legg til en dråpe av denne konsentrerte behandlingen til tørre neglebånd, albuer og mer. Den inneholder antioksidantrik vitamin E og en blanding av utvalgte essensielle oljer for å fukte og pleie dypt.
9. Bio-Oil Hudpleieolje , ,47
Bio-Oil Hudpleieolje , ,47
Denne mirakeloljen er klinisk bevist, og hudlege anbefales for å hjelpe til med å reparere hudskader og arr fra operasjoner, skader, aldring og mer. Så hvis du har ekstra tid til å organisere hudpleieskapet ditt, behold denne oljen foran og i midten!
10. DERMA E Vitamin E hudolje , ,50
DERMA E Vitamin E hudolje , ,50
Denne duftfrie, hypoallergene oljen trenger dypt inn for å fornye, reparere og pleie. Den bidrar til å fukte, berolige, myke opp og rehydrere tørr, grov hud og redusere utseendet til fine linjer og rynker.
Nå som vi har dekket fordelene med vitamin E og de beste vitamin E-produktene, la oss snakke om hvorfor vi alle trenger å inkorporere mer Vitamin C-produkter inn i vår hudpleiekur.
Les neste:
5 må-ha-fordeler i enhver god hudpleierutine
10 beste produkter for crepey hud
Kollagen 911: Hudpleietrender som faktisk fungerer
